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2012-06-28
ソース（記事原文）：スリークゴシップ
人種特有スキンケア：アジア人におけるスキンケアの基本
スリークゴシップ（2012年6月28日）― アジア人の肌を美しく保つためのシンプルなスキンケアの基本とその方法
アジア人の肌は半透明の輝きと陶器のような艶があるとして昔から高く評価されてきた。一般に余分なメラニンが存在することで黄色く見えるが、色調は明るいベージュ色から色白まで様々である。やわらかいことに加え、毛穴が小さい傾向があるので、非常に透明感があり、滑らかに見える。このことから、ニキビ、日焼けによるダメージ、もしくは炎症を起こすようなその他の傷によって傷跡がつきやすい。適した基本ケアと予防策は、生涯変わらぬ美しさを保つための傷のない肌を維持するのに役立つ。今回紹介する手入れ方法は簡単で継続しやすいものである。
朝は低刺激性ハイドレイティングクレンザーを用いるのが望ましい。肌が乾いたら、ヒドロキノン含有の保湿クリームでマッサージする(シミの消失に有用)。次に15SPF以上の日焼け止めを塗って新たなシミの発生を予防する。
夜は低刺激性クレンザー(クレンジングクリーム)を再び使用し、次にレチノール、α&βヒドロキシ酸、ビタミンCのいずれか含有するアンチエイジングクリームを塗ること。これらのクリームのうち処方箋薬並みの強度の薬を用いる場合は、皮膚科医の診察を受ける。
栄養価の高い食事とともに1日あたり8～10杯の水を飲むことと、抗酸化物質を多く含むフルーツや野菜をたくさん摂ることが推奨される。
あらゆるタイプの肌と同様、日光に当たるのは避けたほうがよい。
アジア人の肌はとても敏感で、防腐剤、香料、またはアルコールなどの化学薬品に反応しやすい。刺激を受けているような感じがあれば使用を止めること。アレルギーを起こしにくいと宣伝されている製品を探してみるのもよい。アジア人の肌は刺激を受けやすいことに加え、メラニン含有量が高いことから、この種の肌に合わない美容的処置が多々ある。ミクロ削皮術やレーザー法と皮膚深部へのケミカルピーリングは、軽度外傷または不均等な色素沈着を引き起こすことがある。これらの処置は慎重に進める必要がある。皮膚を弛緩するボトックスなどの注射や針治療は、治療後のトラブルもほとんどなく使用効果が得られる。
アジア人の女性の中では、より明るく白い肌が高く評価される。こうした肌にある程度まで近づけるよう用いられる薬が何種類かある。ヒドロキノンは皮膚を「脱色」するのに使われる薬で、実際過剰なメラニン産生を阻止する。一般用に市販されているクリームがヒドロキノン2%含有なのに対し、処方箋を要するものでは約4%含まれている。まずは刺激が起きないようヒドロキノン含有率が低いものを試してみること。αヒドロキシテトロン酸はビタミンCに極めて類似した分子からなる。ビタミンCは脱色の特性を持つことで知られるが、刺激を伴うことがある。一方、αヒドロキシテトロン酸の抗酸化作用はビタミンCより強力であるものの、刺激がずっと少なく、 アジア人の肌に好ましい選択肢である。
植物性皮膚脱色剤には、桑の実エキス剤、カモミール、甘草エキス剤がある。メラニンを抑制するものには、水を加えてペースト状にした米粉がある。米粉には日焼け止めの有効性が高いPABA(パラアミノ安息香酸)・フェルラ酸・アラントインも高濃度含まれている。
美しさは皮膚の表層にあると言われる。そう言うことなら、アジア人の肌、もしくはあらゆるタイプの肌は、簡単で適切なスキンケアを行うことにより、見た目が改善・維持される。肌に関して言えば、美しさの基準は眺める側の目で決まるのではなく、肌の手入れ方法で決まるものである。
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